Alyssa James

Travailleuse sociale

Bonjour, je me nomme Alyssa, travailleuse sociale au Centre de psychologie et bien-être Healing Tree. Je possède une expérience dans le traitement de la dépression, de l’anxiété, des traumatismes, de la consommation de substances, de l’épuisement professionnel et des relations interpersonnelles. Je collabore avec les individus afin de favoriser leur conscience de soi et leur autocompassion, que je considère comme des outils fondamentaux pour apprendre et désapprendre les aspects actuellement nuisibles à leur capacité de vivre de manière épanouissante.

Grâce à des expériences tant professionnelles que personnelles, je constate l’importance cruciale de disposer d’un espace sécuritaire permettant d’être reconnu, écouté, valorisé, et de ressentir un sentiment d’appartenance. Je suis convaincu qu’en établissant une connexion préalable avec soi-même, il devient ensuite possible de se connecter aux autres de manière authentique et significative.

Je m’efforce de créer un environnement de soutien, d’optimisme et de confiance. Cela permet de bâtir une alliance thérapeutique pour identifier ensemble, et prendre soin

des blessures qui causent de la souffrance. Je m’engage à apporter du soutien, de l’acceptation, de l’empathie et des encouragements bienveillants à chaque étape du parcours. J’accorde une grande valeur au temps que vous passez avec moi et je considère comme un honneur de vous accompagner dans votre cheminement.

Je m’intéresse à l’impact des relations interpersonnelles, des substances et des traumatismes sur le cerveau et à la façon dont ces expériences se manifestent dans notre vie quotidienne. Cela influence mon approche qui intègre le pouvoir profond de la connexion comme élément essentiel dans toutes les facettes de la vie. Il s’agit de la connexion avec soi-même, les amis, la famille, la spiritualité, ou de la manière dont les différents domaines de la vie s’interconnectent.

En dehors du travail, j’aime les loisirs créatifs tels que la peinture, la poterie, le macramé et la fabrication de bougies. Je trouve du réconfort dans la nature et j’essaie de passer autant de temps que possible parmi les arbres, dans l’eau ou dans un parc. Je suis originaire des Maritimes, ayant grandi en Nouvelle-Écosse et au Nouveau-Brunswick. J’ai vécu en Ontario et en Colombie-Britannique, mais je suis très heureuse de m’établir à Montréal.

Je détiens un baccalauréat en sciences (B. Sc.) en psychologie de l’Université Mount Allison (2014) et une maîtrise en travail social (M.T.S.) de l’Université de la Colombie-Britannique (2017). J’ai de l’expérience dans les milieux de soins de santé publics et communautaires ainsi qu’une expérience dans plusieurs centres de traitement des dépendances.

Je suis travailleuse sociale inscrite à l’Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec (OTSTCFQ) et je travaille à l’obtention de mon permis de psychothérapeute auprès de l’Ordre des psychologues du Québec (OPQ).